Как часто вы употребляете кокос? Он уже давно не есть экзотикой. Кокосовый орех — тропическое лакомство, которое славится своими питательными свойствами, неповторимым вкусом и пользой для всего организма.Содержимое ореха обладает массой полезных свойств, является очень питательным и эффективно используется в медицинских целях. Кокосовый орех имеет в составе много химических элементов, которые положительно влияют на здоровье человека: витамины группы В, а также К, С, Е. Еще в нем есть такие макро- и микроэлементы, как калий, кальций, магний, железо, медь, натрий, фосфор, цинк, селен, лауриновая кислота.
https://agronomu.com/bok/6686-kokos-...hetaetsya.htmlМне больше всего нравится молочко кокоса.
Кокос: сколько калорий, чем полезен
Линейный вид
