Форум города Пущино: НАШ ФОРУМ
 
Облако тегов:
Навигация форума:
Герб города ПущиноФорум Пущино  

Для полноценной работы с сайтом вам необходимо установить Adobe Flash Player не ниже 10-ой версии.

Вернуться   Форум города Пущино
На главную Форумы Регистрация Правила форума Русская баняДневники Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
Важная информация

Форум города Пущино. Дневники участников
Случайная запись из дневника blogushka

Солнце и его польза

Запись от blogushka размещена 08.12.2015 в 01:10
Мы, европейцы, живем в странах, где солнце не балует нас теплом круглый год. Осенью и зимой большую часть дня мы проводим в помещении. Да и жаркое лето не очень подходит для нашей кожи — сильный загар ей вреден. Многие из нас пользуются солнцезащитным кремом, чтобы блокировать и то малое количество настоящих солнечных лучей, которое нам выпадает за целый год.

Это не очень хорошо, потому что вызывает дефицит витамина D. Когда лучи солнца проникают в нашу кожу, в ней образуется много витамина D. Отчасти мы получаем этот витамин с едой, его особенно много в жирной рыбе, но эти объемы несоизмеримы. К дополнению можно применять омолаживающий крем для лица бьюти лайн, в его составе большое количество витаминов, которые нам так необходимы. Люди, избегающие солнца, часто страдают от серьезной нехватки витамина D.

Почему у жителей северных регионов кожа светлее, чем у тех, кто живет в южных странах? Из-за витамина D. Более темный пигмент кожи — это своего рода встроенный защитный фильтр. Нам нужна более светлая и светочувствительная кожа, чтобы, несмотря на недостаток солнечного света, оставаться здоровыми. Чтобы получать необходимые дозы .витамина D. Если бы...
Последние записи
Последние комментарии
    Записи отсутствуют.
    Комментарии отсутствуют.
Дальше...

Часовой пояс GMT +3, время: 12:25.

Форум города Пущино: Наш Форум

Форум о жителях города Пущино пущинцах Московской области.

Внимание!Администрация сайта не несет ответственности за сообщения и материалы, оставленные посетителями форума.

Вся информация предоставлена в ознакомительных целях.

Внимание! Все файлы на сервере проверены Антивирусом Касперского.



Все права защищены © 2018 Форум города Пущино
Техподдержка: Евтехов Святослав Дмитриевич
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика


Время генерации страницы 0.24355 секунды с 16 запросами