Форум города Пущино: НАШ ФОРУМ
 
Облако тегов:
Навигация форума:
Герб города ПущиноФорум Пущино  

Для полноценной работы с сайтом вам необходимо установить Adobe Flash Player не ниже 10-ой версии.

Вернуться   Форум города Пущино > Город Пущино > Спорт или здоровый образ жизни
На главную Форумы Регистрация Правила форума Русская баняДневники Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
Важная информация

Спорт или здоровый образ жизни Матчи, игры, события в мире спорта, борьба и т.д...
Описание:какой тренажер для дома лучше

Оценка этой теме - тренажер.
(0)
Рейтинг темы: голосов - 0, средняя оценка - .

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31.03.2014, 21:46   #1
Житель форума
лейтенант
 

Регистрация: 22.10.2011
Адрес: пущино, москва
Сообщений: 242
Вы сказали Спасибо: 831
Поблагодарили 93 раз(а) в 72 сообщениях
lusa пока неопределено; 1%lusa пока неопределено, 1%lusa пока неопределено, 1%
Очки: 2,768, Уровень: 32 Очки: 2,768, Уровень: 32 Очки: 2,768, Уровень: 32
Опыт: 12% Опыт: 12% Опыт: 12%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
По умолчанию тренажер

Подскажите, какой тренажер для дома лучше? Цель -сбросить вес и борьба сцеллюлитом. Цена до 5 тыс.
lusa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2014, 22:52   #2
Фильматекарь
Маршал
 
Аватар для Mako
 

Регистрация: 17.01.2008
Сообщений: 5,679
Вы сказали Спасибо: 2,749
Поблагодарили 2,875 раз(а) в 1,584 сообщениях
Изображений: 49
Mako - весьма и весьма положительная личность; 40%Mako - весьма и весьма положительная личность, 40%Mako - весьма и весьма положительная личность, 40%
Очки: 53,633, Уровень: 100 Очки: 53,633, Уровень: 100 Очки: 53,633, Уровень: 100
Опыт: 0% Опыт: 0% Опыт: 0%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
Отправить сообщение для Mako с помощью ICQ
По умолчанию

Спортзал. Там мотивация сильнее. опять же - на уменьшающийся целлюлит смотрят мальчики (как и для мальчиков - на уменьшающееся брюхо смотрят девочки). и все восхищаются и делают базу все лучше и лучше! Бегать, ездить на веле - погоды уже позволяют!
===
А тренажер дома - если заболел и трену пропустил. Иначе это вешалка для шмоток.
===
Я знаю что говорю, ибо в 2012 сбросил 20 кг.
__________________
Спорить в интернетах - ниже моего достоинства.
Mako вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Mako за это полезное сообщение:
lusa (01.04.2014), Svetka (25.09.2017)
Старый 31.03.2014, 23:36   #3
Житель форума
лейтенант
 

Регистрация: 22.10.2011
Адрес: пущино, москва
Сообщений: 242
Вы сказали Спасибо: 831
Поблагодарили 93 раз(а) в 72 сообщениях
lusa пока неопределено; 1%lusa пока неопределено, 1%lusa пока неопределено, 1%
Очки: 2,768, Уровень: 32 Очки: 2,768, Уровень: 32 Очки: 2,768, Уровень: 32
Опыт: 12% Опыт: 12% Опыт: 12%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
По умолчанию

спасибо, я понимаю, что мотивация мощный фактор. Но это подросток - девочка 9 класс, занята очень в школе, спортзал далеко да и это Урал, холодно по вечерам очень. Пока домашний вариант нужен.
== ==
у самой дома велосипед стоит, очень удобно вещи навесить, это правда
lusa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.04.2014, 18:55   #4
DREAMGIRL
майор
 
Аватар для УГОНЩИЦА
 

Регистрация: 25.12.2008
Сообщений: 927
Вы сказали Спасибо: 424
Поблагодарили 427 раз(а) в 262 сообщениях
УГОНЩИЦА на пути к лучшему; 7%УГОНЩИЦА на пути к лучшему, 7%УГОНЩИЦА на пути к лучшему, 7%
Очки: 15,322, Уровень: 79 Очки: 15,322, Уровень: 79 Очки: 15,322, Уровень: 79
Опыт: 95% Опыт: 95% Опыт: 95%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
Отправить сообщение для УГОНЩИЦА с помощью ICQ
По умолчанию

ролик для пресса и две гантельки)))
с этим можно целую программу для дома разработать если захотеть
Изображения
Тип файла: jpg kolesiko-500x500.jpg (141.2 Кб, 73 просмотров)
__________________

Если будет надо, я уведу вашего мужа ненакрашенная в халате и тапочках
УГОНЩИЦА вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо УГОНЩИЦА за это полезное сообщение:
lusa (01.04.2014)
Старый 01.04.2014, 18:58   #5
DREAMGIRL
майор
 
Аватар для УГОНЩИЦА
 

Регистрация: 25.12.2008
Сообщений: 927
Вы сказали Спасибо: 424
Поблагодарили 427 раз(а) в 262 сообщениях
УГОНЩИЦА на пути к лучшему; 7%УГОНЩИЦА на пути к лучшему, 7%УГОНЩИЦА на пути к лучшему, 7%
Очки: 15,322, Уровень: 79 Очки: 15,322, Уровень: 79 Очки: 15,322, Уровень: 79
Опыт: 95% Опыт: 95% Опыт: 95%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
Отправить сообщение для УГОНЩИЦА с помощью ICQ
По умолчанию

Вообще чтоб сбросить вес нужны кардиотренировки-то есть бег,велосипед,эллиптичекий тренажер, но все они стоят дорого)
__________________

Если будет надо, я уведу вашего мужа ненакрашенная в халате и тапочках
УГОНЩИЦА вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо УГОНЩИЦА за это полезное сообщение:
lusa (01.04.2014)
Старый 01.04.2014, 18:59   #6
DREAMGIRL
майор
 
Аватар для УГОНЩИЦА
 

Регистрация: 25.12.2008
Сообщений: 927
Вы сказали Спасибо: 424
Поблагодарили 427 раз(а) в 262 сообщениях
УГОНЩИЦА на пути к лучшему; 7%УГОНЩИЦА на пути к лучшему, 7%УГОНЩИЦА на пути к лучшему, 7%
Очки: 15,322, Уровень: 79 Очки: 15,322, Уровень: 79 Очки: 15,322, Уровень: 79
Опыт: 95% Опыт: 95% Опыт: 95%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
Отправить сообщение для УГОНЩИЦА с помощью ICQ
По умолчанию

можно вот так наверно попробовать
http://www.sportmaster.ru/catalog/tr...ebnye/1191993/
и диету обязательно
__________________

Если будет надо, я уведу вашего мужа ненакрашенная в халате и тапочках
УГОНЩИЦА вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо УГОНЩИЦА за это полезное сообщение:
lusa (01.04.2014)
Старый 01.04.2014, 20:15   #7
Житель форума
лейтенант
 

Регистрация: 22.10.2011
Адрес: пущино, москва
Сообщений: 242
Вы сказали Спасибо: 831
Поблагодарили 93 раз(а) в 72 сообщениях
lusa пока неопределено; 1%lusa пока неопределено, 1%lusa пока неопределено, 1%
Очки: 2,768, Уровень: 32 Очки: 2,768, Уровень: 32 Очки: 2,768, Уровень: 32
Опыт: 12% Опыт: 12% Опыт: 12%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
По умолчанию

спасибо всем за помощь ! Погрузилась в тему. Всем здоровья и удачи !
lusa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2017, 00:01   #8
Новенький
 

Регистрация: 12.06.2017
Сообщений: 3
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Anyylin пока неопределено; 0%Anyylin пока неопределено, 0%Anyylin пока неопределено, 0%
Очки: 9, Уровень: 1 Очки: 9, Уровень: 1 Очки: 9, Уровень: 1
Опыт: 17% Опыт: 17% Опыт: 17%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
По умолчанию

Я тоже за спортзал, дома тренировки не настолько эффективны.
Anyylin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.07.2017, 17:23   #9
Забанен
Курсант
 

Регистрация: 25.07.2017
Сообщений: 23
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Ectomorf пока неопределено; 0%Ectomorf пока неопределено, 0%Ectomorf пока неопределено, 0%
Очки: 333, Уровень: 6 Очки: 333, Уровень: 6 Очки: 333, Уровень: 6
Опыт: 66% Опыт: 66% Опыт: 66%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
По умолчанию

Лавка для жима
Ectomorf вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.09.2017, 20:31   #10
Тень интеллигенции

.
 
Аватар для administrator
 
Backyard Shootout Champion!Турниров выиграно: 7

Регистрация: 12.01.2008
Сообщений: 23,323
Вы сказали Спасибо: 9,098
Поблагодарили 20,549 раз(а) в 8,672 сообщениях
Изображений: 14014
Записей в дневнике: 3
administrator за этого человека можно гордится; 66%administrator за этого человека можно гордится, 66%administrator за этого человека можно гордится, 66%
Очки: 995,945, Уровень: 100 Очки: 995,945, Уровень: 100 Очки: 995,945, Уровень: 100
Опыт: 0% Опыт: 0% Опыт: 0%
Активность: 40% Активность: 40% Активность: 40%
По умолчанию

Тренажер не поможет. Правильный рацион питания и регулярные отказы от еды во время- только это спасёт от ожирения.
__________________
administrator вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо administrator за это полезное сообщение:
Joker (01.10.2017)
Старый 26.09.2017, 12:09   #11
Креатив!
Генерал
 
Аватар для Allseasonlover
 

Регистрация: 04.10.2008
Адрес: Наукоград Пущино
Сообщений: 2,401
Вы сказали Спасибо: 2,754
Поблагодарили 1,171 раз(а) в 645 сообщениях
Изображений: 127
Allseasonlover на пути к лучшему; 7%Allseasonlover на пути к лучшему, 7%Allseasonlover на пути к лучшему, 7%
Очки: 32,347, Уровень: 100 Очки: 32,347, Уровень: 100 Очки: 32,347, Уровень: 100
Опыт: 0% Опыт: 0% Опыт: 0%
Активность: 80% Активность: 80% Активность: 80%
По умолчанию

Ещё полезно иметь баню - парилку прямо дома и выпаривать лишний вес не напрягаясь на тренировках. Как можно чаще и эффективнее.
Allseasonlover на форуме   Ответить с цитированием
Старый 26.09.2017, 18:17   #12
Тень интеллигенции

.
 
Аватар для administrator
 
Backyard Shootout Champion!Турниров выиграно: 7

Регистрация: 12.01.2008
Сообщений: 23,323
Вы сказали Спасибо: 9,098
Поблагодарили 20,549 раз(а) в 8,672 сообщениях
Изображений: 14014
Записей в дневнике: 3
administrator за этого человека можно гордится; 66%administrator за этого человека можно гордится, 66%administrator за этого человека можно гордится, 66%
Очки: 995,945, Уровень: 100 Очки: 995,945, Уровень: 100 Очки: 995,945, Уровень: 100
Опыт: 0% Опыт: 0% Опыт: 0%
Активность: 40% Активность: 40% Активность: 40%
По умолчанию

А ещё полезно иметь НЕ сидячую работу, и чаще двигаться. Этого вполне достаточно. При этом питаться можно как и все, по три раза в день, утром лёгкий завтрак , допустим чай с бутерами, а обед и ужин- не обжираться до отвала. И самое главное- двигаться, много двигаться, ведь движение- это жизнь!
__________________
administrator вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.09.2017, 21:13   #13
.
 
Аватар для Diogen
 

Регистрация: 17.01.2008
Адрес: В диком, диком лесу... в Пущино
Сообщений: 10,755
Вы сказали Спасибо: 3,366
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 2,806 сообщениях
Изображений: 53
Diogen - очень-очень хороший человек; 71%Diogen - очень-очень хороший человек, 71%Diogen - очень-очень хороший человек, 71%
Очки: 149,565, Уровень: 100 Очки: 149,565, Уровень: 100 Очки: 149,565, Уровень: 100
Опыт: 0% Опыт: 0% Опыт: 0%
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от administrator
. И самое главное- двигаться, много двигаться,

...От телевизора к холодильнику, и обратно, уже с пивом.
__________________
Так-то я — пенсионер, а работаю — для души... Чтобы было на что эту душу в теле удержать.
Diogen вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Diogen за это полезное сообщение:
administrator (27.09.2017), Svetka (27.09.2017)
Старый 01.10.2017, 09:43   #14
Начинающий апплоадер
Подполковник
 
Аватар для Joker
 

Регистрация: 17.01.2008
Сообщений: 1,090
Вы сказали Спасибо: 906
Поблагодарили 508 раз(а) в 254 сообщениях
Изображений: 19
Joker на пути к лучшему; 3%Joker на пути к лучшему, 3%Joker на пути к лучшему, 3%
Очки: 18,994, Уровень: 87 Очки: 18,994, Уровень: 87 Очки: 18,994, Уровень: 87
Опыт: 29% Опыт: 29% Опыт: 29%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от administrator
Тренажер не поможет. Правильный рацион питания и регулярные отказы от еды во время- только это спасёт от ожирения.

В точку, правильный рацион это 70 % успеха, а остальные 30 % это уже упражнения! И самое главное это терпение, это все не быстро.
Joker вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2017, 00:52   #15
Забанен
Курсант
 

Регистрация: 09.11.2017
Сообщений: 23
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Ksyshka пока неопределено; 0%Ksyshka пока неопределено, 0%Ksyshka пока неопределено, 0%
Очки: 809, Уровень: 15 Очки: 809, Уровень: 15 Очки: 809, Уровень: 15
Опыт: 9% Опыт: 9% Опыт: 9%
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
По умолчанию

Правильное питание и тренажер - беговая дорожка или эллиптический. Еще крутые тренажер виброплатформы. отлично помогают скинуть вес и подтянуть фигуру.
Ksyshka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 10:40.

Форум города Пущино: Наш Форум

Форум о жителях города Пущино пущинцах Московской области.

Внимание!Администрация сайта не несет ответственности за сообщения и материалы, оставленные посетителями форума.

Вся информация предоставлена в ознакомительных целях.

Внимание! Все файлы на сервере проверены Антивирусом Касперского.




Все права защищены © 2023 Форум города Пущино

Яндекс цитирования Яндекс.Метрика


Время генерации страницы 0.21988 секунды с 19 запросами