Тема: тренажер
Показать сообщение отдельно
Старый 26.09.2017, 17:17   #12
Тень интеллигенции

.
 
Аватар для administrator
 
Backyard Shootout Champion!Турниров выиграно: 7

Регистрация: 12.01.2008
Сообщений: 23,324
Вы сказали Спасибо: 9,100
Поблагодарили 20,549 раз(а) в 8,672 сообщениях
Записей в дневнике: 3
administrator за этого человека можно гордится; 66%administrator за этого человека можно гордится, 66%administrator за этого человека можно гордится, 66%
Очки: 995,945, Уровень: 100 Очки: 995,945, Уровень: 100 Очки: 995,945, Уровень: 100
Опыт: 0% Опыт: 0% Опыт: 0%
Активность: 40% Активность: 40% Активность: 40%
По умолчанию

А ещё полезно иметь НЕ сидячую работу, и чаще двигаться. Этого вполне достаточно. При этом питаться можно как и все, по три раза в день, утром лёгкий завтрак , допустим чай с бутерами, а обед и ужин- не обжираться до отвала. И самое главное- двигаться, много двигаться, ведь движение- это жизнь!
__________________
administrator вне форума   Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.09160 секунды с 16 запросами